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サイクリングを楽しもう

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サイクリングを楽しもう
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 熊本に単身赴任で健康を考えつつ地球にやさしい観光をかねて、サイクリングを初めました。GIANTのクロスバイクで、輪行したり、峠越えなどのサイクリングを楽しみました。
 今は横浜に帰ってきて横浜を中心にサイクリングを続けています。クロスバイクはフレーム以外の部品を交換してメンテナンスしながら、輪行や近郊のポタリングを追加しております。興味のある方といろいろ情報交換していきたいと思いますので、よろしくお願いします。最近では、神奈川県だけでなく、東京都、埼玉県、静岡県、千葉県、山梨県と輪行を使って行動範囲を広げています。
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ジャイアン号の重要部品の交換1

2017/06/22 16:42
 ジャイアン号の酷使により重要な部品が劣化し始めているようなので、新品の部品に交換することにしました。購入した部品は次の通りです。
・チェーンリング:FC−M510−S(48T)
・チェーン:HG93(9段用)
・フロントVブレーキ:BR−T780F
・リアVブレーキ  :BR−T780R
・スプロケット  ::CS−M770 9段
・リアハブ    :FH−T780(32H)
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チェーンリング以外はDEORE XTシリーズです。チェーンリングはDEORE XTシリーズに48Tがないため。

 まず、緊急性の高く応急処置をしているVブレーキを交換しました。バネの折れたVブレーキを応急処置でフロントに持ってきていたので、新品のBR−T780Fに交換しました。バネの折れていないBR−750の片割れは予備として保管することにします。
 バネが折れたBR−750を取り外す
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 シンプルになったBR−T780
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 交換完了したフロントVブレーキ
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 次に駆動系のチェーンリングとスプロケットとチェーンを新品に交換します。
 最後に余裕が出来てからノンビリとリアハブの交換をします。これは時間かかるので、自分で組みます。
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自転車がトラブル続き

2017/06/17 09:58
 最近は遺品整理や引越しの準備のため、毎日のように重い荷物を背負って往復30Km以上の走行をして酷使している
ジャイアン号とクロスケ号が悲鳴を上げていろいろなトラブルが発生しています。

ジャイアン号
(1)キリキリと異常音する
・チェーンの油切れ?
・ハブのグリス不足?
その対策として
・チェーンを掃除して油を挿す
・リアハブを分解してグリスを補充
いづれの対策でも直らず、結局、わかった原因は
リアキャリアを強度補強したネジが少し緩んでいました
閉め直して直りました

(2)フロント側Vブレーキのブレーキシュー磨耗
・ブレーキシューが磨耗して限界ぎりぎり
・シマノの純正ブレーキシューに交換

(3)リア側Vブレーキの右側バネが折れる
・暫定対策でフロントの左側のVブレーキと入換える
・交換後にブレーキシューの調整
→同じモデル製品がないので、新シリーズの製品購入して交換予定

(4)スプロケットの中間ギアでチェーンがずれる
・多分、スプロケットのギアの磨耗?
暫定対策として一応分解して掃除してから再組立
→同じモデル製品がないので、新シリーズの製品購入して交換予定

クロスケ号
(1)リアギアのシフトができない
・ワイヤーは切れておらず、リアシフトレバーがロックしないという異常動作
・分解して調べてみたら、下側の爪用のバネが折れていました
致命的なので暫定対策で同じモデルの中古を購入して交換する予定
→恒久対策として新シリーズの製品購を検討して交換予定

 左側が折れたVブレーキのバネとシフトしなくなったシフトレバー(内部のバネが折れていました)
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 交換したシフトレバー
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補修部品の出費がかかります。なお、忙しいので写真もあまり撮っていません。
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実家を美術館風に

2017/05/17 14:53
 実家の整理を毎週のように行なっておりますが、自転車でアップダウンの環状2号線を毎週2往復していますから良い運動になっております。実家で父が趣味で描いていた油絵やデッサンが沢山あり、室内を美術館風にしてみました。



 玄関からはじまりリビング、和室そして階段で2階へと続きます。
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桜の山下公園を散策 2017

2017/04/05 19:47
 自転車で買い物に行った帰りに寄り道していく。
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 山下公園を散策し、桜も見頃になっていた。
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田浦の梅林に行く

2017/03/10 20:06
 今年に入って父が亡くなりいろいろと多忙な日々が続いていましたが、やっと余裕ができ田浦の梅林までちょこっとサイクリングしてカメラの具合も確認してきました。

 もう梅も終りですかね
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 まだちらほら水仙が咲いていました
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 展望台にも上る
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 展望台から見えた護衛艦はへり空母かな
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 シュレッダーを直さなければならないので、昼食をとってから帰宅する。
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今年最後の夕日

2016/12/31 17:36
 実家の工事や父の緊急入院と慌しい年末でしたが、今年もなんとか無事に終わりそうである。学校支援ボランティアと父の介護でサイクリングに出かける頻度が減っておりますが、ブログは細々と続けるつもりですのでよろしくお願いします。

 今年最後の夕日(自宅より)
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秋の昭和記念公園に行く

2016/10/26 19:54
 クロスケ号のタイヤを交換したので、久しぶりに立川にある昭和記念公園に行っていました。

 コースはいつもの境川CRから入ってから、町田で尾根緑道を経由して抜け道から多摩サンターに出て関戸橋を渡り多摩川CRに入りました。中央本線に沿って進んで立川の昭和記念公園に行きました。入園料は410円のところ65歳以上は210円と安かった(証明できるものが必要)。

 環状4号線が混んでいたので裏道で迂回する
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 少し靄っていますが、富士山は遅い初冠雪
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 境川CRに入る
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 町田で尾根緑道に入る
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 里山風景の抜け道を行く
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 立川の昭和記念公園に到着
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 園内のイチョウ
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 園内のコスモス
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 イチョウの紅葉
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 帰りは多摩川CRでガス橋まで行き、新川崎を通ってスーパーいなげやでおやつ休憩タイムして鶴見川CRを経由して帰宅する。久しぶりの長距離でお尻が痛くなり疲れました。やっと帰宅できたという感じでした。

【クロスケ号の走行記録】
平均速度:20.4Km/Hr
最高速度:49.5Km/Hr
走行距離:137.68Km
累積走行:20,301Km
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